TEKNIK DASAR LOMPAT JAUH - 7 BAB II KAJIAN TEORI A. Deskripsi Teori 1. Hakikat Lompat Jauh

teknik dasar lompat jauh   hero spin88 1. Teknik Awalan. Teknik awalan merupakan gerakan penting yang turut menentukan jauhnya lompatan, dan bertujuan untuk mengatur dan

wow level 195 Kesimpulan · Lompat jauh adalah salah satu cabang olahraga atletik dimana para atlet harus melompat untuk mencapai jarak sejauh mungkin. · Terdapat 4 fase Gerakan jalan di atas udara bisa buat lompatan kamu lebih jauh lagi. Namun, butuh usaha yang lebih keras bila dibandingkan hanya membungkukkan

slot luar paling gacor c. Pada sisi dekat dengan tempat mendarat harus diletakkan papan plastisin untuk mencatat bekas kaki pelompat bila ia melakukan kesalahan saat Teknik Dasar Lompat Jauh · 1. Teknik Awalan · 2. Teknik Menolak . Jika seorang atlet melangkah di luar papan, maka itu merupakan sebuah