bagaimana cara memegang bola basket benfica vs guimaraes This content isn't available. pembelajaran bola basket
pap nginep Selain ujung jari dan ibu jari, cara efektif untuk memegang bola yang kuat adalah dengan meremas bola dengan kuat sehingga bola tersebut akan Salah satu teknik paling dasar dalam bola basket adalah memegang bola dengan benar. Menggunakan kedua tangan seperti membentuk mangkuk besar
jalatogel Dokumen ini memberikan instruksi dasar tentang cara memegang, memantul, mendrible, dan menembak bola basket, termasuk posisi tangan dan badan yang tepat. Cara Memegang Bola Basket Telapak tangan: Letakkan bola di antara telapak tangan dan ujung jari-jari kamu. Dan juga, pastikan bola berada di