workout artinya demo slot kakek zeus Jadi, di panduan olahraga ditulis 3x12, 30 detik, artinya push up dilakukan sebanyak 3 set, di mana satu setnya terdiri dari 12 repetisi dan diselingi 30
berkah303 slot Arti workout adalah latihan fisik. Pada prinsipnya, workout adalah olahraga yang memiliki banyak manfaat kesehatan untuk tubuh. Perhatikan bahwa workout artinya adalah olahraga sedangkan work out adalah berolahraga. Di sini terdapat perbedaan kelas kata. Olahraga
api777 Istilah workout adalah latihan fisik yang menjadi pilihan praktis pengganti. Makna kata workout adalah sebuah sesi latihan atau an exercise session. Work out menjadi berbeda dari workout karena terdiri dari dua kata dan membentuk